おばちゃん

猫との暮らし

猫飼い必見!ソファーより快適なヨギボー体験レビュー|爪対策&お掃除ラクラク

猫がいても快適に使えるヨギボーを実際に使ってみたレビュー。爪や粗相への耐久性、軽くて移動しやすい省スペース設計、カバー洗濯可能など、猫と暮らす飼い主に嬉しいポイントを徹底解説。
猫との暮らし

猫がお布団でおしっこ!?粗相とストラバイト体験談と我が家の対策

猫が布団におしっこをする原因と対策を体験談付きで紹介。ストラバイト結晶が見つかった我が家のケースや、トイレ環境・ストレス対策・布団防衛術までまとめました。
猫との暮らし

猫のブラッシングと爪切り完全ガイド|嫌がる子への対策とおすすめグッズ

猫のブラッシングと爪切りはなぜ必要?嫌がらない工夫やブラシ・爪切りの種類、実際に使って良かった「ネコペロブラシ」とはさみタイプの爪切りをレビュー。初心者でも安心のケア方法を紹介します。
猫との暮らし

保護猫の探し方と迎え方|おばちゃんの実体験レポ

保護猫を迎えるまでの流れを実体験から紹介。保護猫の探し方、譲渡までのステップ、受け入れ準備までをおばちゃん目線で分かりやすくまとめました。
ランニング

ランニング初心者におすすめのコース5選|ご近所・公園・駅まで楽しく走れるルート

ランニング初心者さん必見!住宅街、公園、運動公園、スーパーや駅までなど、身近な場所で走れるコースを紹介。距離の目安や続けるコツ、おばちゃん的ユーモアも交えて、楽しく続けられるランのヒントがいっぱいです。
ランニング

ランニング初心者必見!まずは揃えたい必須アイテム3選|失敗しない選び方と体験談

ランニング初心者におすすめの必須アイテム3選を、おばちゃんの体験談付きで紹介。シューズ選びのコツやウォッチ活用法、ポーチとリュックの使い分けも解説。
ランニング

ランニング初心者の練習法|運動オンチでも楽しく続けるコツ

ランニング初心者でもムリなく始められる「ゆる練習法」を紹介!運動オンチなおばちゃんが実践する、ウォーキングから始める続け方のコツとは?準備運動やクールダウンも解説。
ランニング

【夏ラン最強ギア】ワークマンのペットボトルホルダーが冷たすぎる件

ワークマンのペットボトルホルダーを、ぽんこつランナーが正直レビュー!冷たさ最強だけど意外な注意点も?
ランニング

ランニング後の疲労回復!知られざるリカバリーウェアの効果

ランニング後の疲れ、放置していませんか?実は着るだけで回復をサポートする「リカバリーウェア」の効果と選び方を解説!
ランニング

【夏ラン初心者必見!】紫外線と日焼けから肌を守る5つの方法

夏のランニングで気になる紫外線対策。初心者でもできる日焼け防止法を5つにまとめて解説。肌を守って快適に走ろう!